職場に咳払いがうるさい人がいる場合の対処法/注意の仕方/対策
更新日：2024年02月14日
咳払いのうるさい人に対し『あの人は無神経で周囲に配慮ができないから』と思ってしまうことはとても残念な思い込みだともいえるでしょう。咳払いがうるさいと気が散るためイライラして悪い方向に考えてしまいがちです。そんな時こそ前向きに考えてあげることで自分自身も救うことが出来るのです。
思い込みはあくまでも思い込みであって自分の中のイメージでしかありません。咳払いをしている理由は聞いてみない限り、咳払いのうるさい本人にしか分からないのです。
『あの人はいつも咳払いをしているけど何か事情があるのかもしれない』と思い逆に心配してあげるくらいの気持ちでいましょう。マイナスに考えれば考えるほど自分もイライラしてきますし、相手に対しての不満も爆発しかねません。
最初は難しいかもしれませんが、意識的に前向きな気持ちでとらえるようにすれば、繰り返すうちに習慣化し、自然と前向きな考えが身についていきます。人生において様々な面でそれは活かされていくでしょう。是非これをきっかけに前向きに捉える術をみにつけてみてはいかがでしょうか。
咳払いがうるさい人を気遣ってみる
咳っ払いがうるさい人で周囲が一番困らせられるのは本人に自覚がないパターンです。周囲はその咳払いのせいで迷惑が掛かっているというのに当の本人はどこ吹く風で気にする素振りすら見せません。そのような人にはこちらから『咳払いがうるさい』ということを気づかせるためにいくつものアクションを起こす必要があるでしょう。
先述しているように『のど飴プレゼント』や『飲み物をプレゼント』することで喉を気遣う言葉をかけつつさりげなく注意を促すことが必要です。気遣いを見せることで咳払いがうるさい本人も『咳がうるさい』と気づいたなら少しでも抑えられるよう努力してくれるはずです。
もしも鈍感な人だった場合はストレートにうるさいということを直接的に伝えてみることも必要です。ただしここで注意してほしいのが、『ストレートに伝える＝相手を傷つけてもいい』ということではありません。
あくまでも同じ職場の同僚です。今後の関係に響かないよう穏便に伝えることが肝心です。お互いに嫌な思いをしないような解決策を講じるよう努めましょう。
咳払いがうるさい人と良好な関係を築こう
『咳払いがうるさい相手と良好な関係を築くなんて！』と思った方もいらっしゃるのではないでしょうか。苛立ちを覚えているからこそ、そこから相手に歩み寄ろうという気持ちが沸くというのは難しいことです。
だからこそ、あえて『不満や苛立ちを抑えて相手を理解する』ということに徹してみてください。同じことをされたとしても、好きな人や仲の良い人がやれば許せることも嫌いな人がやると腹が立ち時には憎らしさまでも感じるものです。
腹立だしいからこそ仲良くなってみることでその人の咳払いには悪意がなかったことや、その人の良さにあなたは気づいていくでしょう。『こういった理由があったんだ、なら仕方ないな』と思えたらこの対策は成功です。気づいた時には『咳払いがうるさい！』と苛立っていた気持ちもどこかへ行ってしまっているでしょう。
咳払いがうるさい人の心理
咳払いがうるさい人というのは喉の調子が悪かったり、風邪をひいていたりと理由がありますが、中には意識的に咳払いをしている人もいます。周囲からは『うるさい』という不満と不快感しか生まれない行動ですが、意識的に咳払いをする人はどんな心理なのでしょうか。
自分の存在アピール
どういうこと？と思う人も中にはいるかもしれませんが、咳払いをすることで自分の存在をアピールしている人もいます。多くの人が集まるような場面でスピーチや挨拶をするときに良く見られる光景ですが、自分の話を始める前に必ずと言っていいほど咳払いをする人を見たことがあるのではないでしょうか。
咳払いをしてから話し始めるだけでなく、話している途中で咳払いをしてみたり…というのは自分に注目してほしいというその人の気持ちの表れだと言えます。咳払いが聞こえると反射的にその人のことを見てしまうでしょう。それを利用したアピール方法なのです。
不満を伝えたい、威嚇
咳払いと言うのは時に人を威嚇するときにも使われます。話の途中で不満があったり、話の腰を折りたい時にあえて咳払いで相手を威嚇します。咳払いをされると相手も『どうしたのかな？』と思い咳払いをした人に対して意見を求めるでしょう。そうすることで相手に納得できない部分、不満をぶつけることができるのです。
あまりにも咳払いばかりしていると『うるさい』と相手に思われてうんざりされてしまうこともあります。威嚇として咳払いをする際は注意したほうがいいと言えるでしょう。
臆病が故。咳払い攻撃で注意喚起
社会には数多くのルールがあり、マナー違反する人も必ずと言っていいほど存在しています。例えば自分の目の前で堂々とマナー違反をした人がいた場合『それはダメですよ！』と真っ先に声をかけることが出来る人がどのくらいいるでしょうか。ほとんどの人がそういったマナー違反をする人に対し声をかけられないと言われています。
言葉では注意ができない、でもマナー違反だということを伝えたい。そんな時大きな咳払いをして相手に気づかせようとするのです。普段はうるさいと思われがちの咳払いですが、こういったときは違う意味で効果を発揮するのです。
「間違いに気づいてほしい。」という心理からくる行動なので臆病が故の咳払いだと言えるでしょう。
神経質で周囲を気にするためストレスを感じている
外的な要因があっての『咳払い』について対策や心理をご紹介してきましたが、この心理は人との関りがないのにも関わらすうるさい咳払いをしてしまうもので『神経質で、ストレスを感じている』人に多い行動です。
試験や面接、本番などを前にした時、大切な場面だからこそ緊張してしまうものです。喉に異常はないにもかかわらず、なんとなく無意識のうちに咳ばらいを繰り返してしまうのです。うるさく咳払いする人というのはその緊張からくるストレスで、神経質に咳ばらいをしていると言えます。
他人が要因となるわけでもなく環境が原因でもなく、自分の精神状態からそのように咳払いをしてしまうこともあるので、そういった人こそ周囲からの理解が必要だともいえるでしょう。
感情的にならず状況にあった対策を
初回公開日：2017年07月23日
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