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迷ったときあなたはどう行動する?決断方法を知り気持ちを整理しよう

更新日:2024年03月23日

何かに迷ってしまって決められない、そんなことはないでしょうか。今回の記事では迷ったときの判断基準や決断するための考え方、自分の考えを整理する方法について紹介しています。迷ったときの対処法や、決断するために必要なことを知りたい方は、ぜひご覧ください。

最終的に目的に辿り着いた所をイメージする

迷ったときは最終的に目的に辿り着いた所をイメージすることで、あなたの最終目的を明確にしましょう。

なかなか決断が下せないときは、あなたの最終的な目的があいまいになっている可能性があります。何が目的なのか、最終目的をはっきりと明確にイメージすることで、そこに向かう選択肢を選べるようになるでしょう。

感情や直感だけに任せても良い

迷ったときは、あなたの感情や直感に任せて決断することも良いでしょう。

とくに恋愛や結婚相手のようにあなたの感情や直感が大事な場合、それを信じて決断してみても良いのではないでしょうか。直感というとたいしたことのないもののように思えるかもしれませんが、直感は過去の学びや経験から導かれた結論だという説もあると言われています。

そもそも選択する必要がある問題なのかを考える

人は二択の選択肢を示されたとき、ついついどちらかを選ばなければならないと考えてしまいがちです。しかし、そもそもその選択をする必要はあるのでしょうか。実は今選択する必要はなかったり、どちらかを切り捨てたりする必要はなかったりする場合があります。

迷ったときは原点に立ち戻り、そもそも選択する必要があることなのかどうかを考えてみましょう。

自分の選択を正解に変えていけば良い

究極の考え方として、そもそも間違った選択をするかどうか心配するのではなく、自分のした選択を正解に変えていけるようにすれば良いという考え方があります。

たとえ選択した後で上手くいかないことがあったとしても、決断したことを後悔する必要はありません。それが自分の選んだ道だと考え、そのまま正解に向かって突き進んでいきましょう。

決断は自由である

迷ったとき、どういう決断をすれば良いのか分からなくて困ってしまうでしょう。しかし、あなたがどんな選択をするのもあなた自身の決断であり、自由であるということを忘れないようにしましょう。

誰かに強制されて決断することは、責任転嫁する原因になってしまいますし、そもそもその決断が正解とは限りません。自分の意思で、自由に決断してください。

あなたが選んだことならば正解である

迷ったとき、自分の選択に自信がもてなくなることがあります。そんなときは自分の長所を思い出し、自分に自信を持つようにしましょう。あなたが悩み抜いて選んだ選択肢は、あなたにとって最良なものだったに違いありません。

あなたがあなたのために選んだことならば正解であると考え、目的に向かって進んでいきましょう。

迷ったときの決断はタイミングによって左右されることがある

迷ったとき、あなたの決断はあなたの状況や感情などのタイミングによって左右されるということを、知っておきましょう。

あなたが緊張していたり暗い気持ちになっていたり、疲労がたまっている状態で決断した場合、判断力が落ちてしまい誤った決断をする可能性があります。

何かを決断する際は落ち着いて、冷静な状態で考えることをおすすめします。

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初回公開日:2022年06月27日

記載されている内容は2022年06月27日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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